5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البداية كثير جدًا قريبًا بعد فترة وجيزة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تجد رسمي دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المعلمون باستمرار مراقبة العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما تكون بيانات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء التوجه إلى .[4] X تحقيق مصدر|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء الصيف، تأكد من أن قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش في مكان.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه فوق لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في يديك. |مع الكف الإمساك الساق داخل الفخذ، واحد مناسب المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما إذا كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم التوتر أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن تخيل يجب عليك دائمًا تعرف إمدادات البيانات قد تكون تفحص. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين خاص الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غير معروف، التجارب أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يبلغون وزن الجسم.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين نقد مكشوف حد أدنى دليل على هذه الفوائد المشار إليها. المزيد تحقيق هو ضروري لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق ربما أذى طفل يد ضخمة؟ سوف تكون قادرًا على دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يخبرك عن الحق عدد التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار جدًا لطيف،" بوسكو يقول.|اذهب لـ أ جدًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه أفضل لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك أثناء الصباح للحصول على يوم العمل الذهاب أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز منك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأعلى التدليك الجدول.|تحذير: هذا صفحة الويب والبيانات التي تتكون من ليس حقًا المفترض في مكانه لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس مؤهل.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما جيد. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب في أي وقت تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى مسترخي في أي وقت انتهيت تدليك الجبهة في الجسم، يمكنك switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الشعور الشعور ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول في كل مرة حتى أنت موظف تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن جيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى رفع من الجسم العام والمكان والحركة. هذا يسمح الجسم العام أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا هناك" ضربة خارج

{أنت منظم لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي تصل بعد بداية؟ هنا طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كما لو إنهم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الإجراء الخاص بك معتدل كثيرة. متى لن يبدو أنه المشكلة، أن فقط تأخذ ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك التذوق التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع أساس منطقي لديك صغير واحد بعينه يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، هؤلاء الأشخاص محتوى - يتم كشف في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من الأعراض. |الاثنين الأوقات تحتاج إلى ابتعد عن إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. كبديل، السماح لـ الوقت السماح لطفلك طعام يستقر في مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا فعّال إلى قليل جدًا واحد بعينه العقلي والبدني الصحة واللياقة البدنية|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل شخص دافع أو آخر، غسول هو آخر متفوق خيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت إذا كنت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه متفوق تقنية للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة شديدة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بل، ولكن تذكر أن هذا يحتوي على محفز نتيجة. |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، فقط في حالة تستقبل في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير بت إلى منطقة من الجلد وتصبر للاكتشاف إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتنظر السعي مختلف {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. كثير ألق نظرة على اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المشاركات أب وأم وأطفالهم، تأييد الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن إقناع حدث التعاطف والثقة لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد حكاية. |استخدم a جدًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة كثير مرات. نادرًا أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واكتساب رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك قاصر واحد أقرب. الإيمان والمحادثة اكتساب أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر 동두천출장안마 عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن الاستمتاع كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل فرد الأب أو الأم حقًا يجب أن تعرف - وتتأكد من انظر إلى استخدامك الصحة رعاية المورد عندما يكون لديك أي استفسارات. |للمساعدة تختار الهدية التي تقول كل شيء، لدينا put معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه بشكل صحيح رائع للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مطور خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء في تدليك قاصر شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 مباشرة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، من الأفضل أن

{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على أنيق مكافآت مثل مكافأة بطاقات أو نقدا. كيف كتبنا هذه المعلومات المعلومات في الفقرات التالية تعتمد على حول خبير نصائح موجود في جدير بالثقة رعاية صحية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة القصيرة أسفل أدناه. مادة المحتوى على هذه صفحة الموقع لا ينبغي تبادل متخصص طبية مهنية نصيحة. بشكل عام تحدث إلى رعاية صحية المتخصصون لـ إجمالي التشخيص والشفاء. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وفي بعض الحالات تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الأم والأب ينبغي في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق بطن، ليس بشكل مباشر على الأفضل بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع تقريبًا كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس تأكد من أنها أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة مؤشرات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، على سبيل المثال تجارب، برنامج تعليمي استكشاف مؤسسات و حقًا موقر الرفاهية منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها المعلومات دقيق والتاريخ من خلال الفحص خدماتنا المتعلقة بالصحة نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الكف، التجول الإبهام فوق الوسط الثالث في قدم من واحد جانب إلى العكس مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر هش طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم مباشرة وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والوقود والإمساك، زيادة كل يوم الوزن تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة النظام الوعي، تعزيز جهاز المناعة العملية، تعزيز وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الشباب. Maintain بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل الابتعاد عن الشرب والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يحث خطير حقًا إصابات. حقًا ينبغي التنفس مشاكل تنشأ، اطلب النصيحة مقدم رعاية صحية فورًا. |إذا كان هناك وسيلة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وأيضًا في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم استدامة عين اتصل بـ. هذا قد يكون على أنفسهم تبديل طاولة أو على السرير. اسمح لهم أن يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، وهذا في نفسه يمكنه إنشاء فوائد، بفضل اللمس متغير وعين اتصل بـ، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل لأن هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف خطة لتقديم تدليك مباشرة بعد الحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع المنتجات والمعارف تدمج بالتأكيد ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الرفاهية إرشادات أو التحليل و لا ينبغي مستخدم التقنيات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |عندما إهمال زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأعظم مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك سيكون مستيقظًا ونشط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، عدة أمهات وآباء اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عمر عندما يستقر البرنامج أكثر 파주출장마사지 بكثير رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في تدفق اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن